60分・通常11,000円が無料。入会を決めていなくても大丈夫です。
毎月3名様限定・通常11,000円 無料
カウンセリングからトレーニング、終了後のフィードバックまで行います。
今のお身体の状態と理想となる自分をしっかりとヒアリングし、そのためにどんなことが必要かを提案します。
しっかりとした目標設定が自分を変えるためにとても大切な要素です！
歪んだ身体でいくらトレーニングしても効果は半減してしまいます。
骨格、柔軟性、癖を把握することで、その人に合ったトレーニングを提供します。
トレーニング前にストレッチは必須です。より高い効果のため、怪我予防のための効果的なストレッチをご提供します。
必要に応じてストレッチ整体も可能です。（別途料金）
機能解剖学に基づいたトレーニングで、なぜこのトレーニングなのか、この強度なのかを丁寧にお伝えします。
一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニング内容で1回目から効果を感じることができます。
身体を一通り見させていただき、あらためてお客様のゴールに対してどのくらい何が必要かをご提案させていただきます。
トレーニング、ストレッチ、食事、生活習慣などトータルサポートをすることで、お客様の理想へ最短ルートでご案内が可能です。
SSL暗号化通信・無理な勧誘なし・24時間以内にご連絡
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2丁目13-16 丸の内スクエア601